Wassergymnastik für Jedermann

Das Ziel der Wassergymnastik ist die allgemeine Kräftigung und die Stärkung der Regenerationsfähigkeit. Es wird dabei besonders Wert gelegt auf das Erreichen einer besseren Funktion des gesamten Bewegungsapparates. Die Bewegungsübungen sind anatomisch aufgebaut und auf die Eigenschaften des Wassers abgestimmt.

 
Bei der Wassergymnastik geht es etwas ruhiger zu als bei der Aqua-Fitness.

Mittwochs

Kurs 1: 19.00 bis 19.45 Uhr

Kurs 2: 19.45 bis 20.30 Uhr

Bei weiteren Fragen steht Ihnen das Bäderbetriebe Team im HB Steinbergen gerne zur Verfügung. Tel.: 05751 / 7370